Bệnh lý của bạn
Mục tiêu dinh dưỡng
Chế độ ăn
Dị ứng
117 công thức
Bánh mì bơ (avocado toast)
Avocado Toast
458 kcal
P: 17 g
L: 24.9 g
G: 46.7 g
Renal Stage3
Bánh mì bơ (avocado toast)
Breakfast
Renal Stage3
Súp gà rau củ
Chicken Vegetable Soup
596 kcal
P: 82.4 g
L: 9.5 g
G: 41.4 g
Heart Health
Súp gà rau củ
Dinner
Heart Health
Sữa chua trái cây
Yogurt Parfait with Fruits
250 kcal
P: 10.2 g
L: 5.1 g
G: 44.5 g
Diabetes
Sữa chua trái cây
Breakfast
Diabetes
Salad cá ngừ
Tuna Salad
303 kcal
P: 34.3 g
L: 15.3 g
G: 4.8 g
Hypertension
Salad cá ngừ
Lunch
Hypertension
Bò xào rau củ
Beef Stir-fry with Vegetables
667 kcal
P: 57.3 g
L: 45.6 g
G: 13.2 g
Heart Health
Bò xào rau củ
Dinner
Heart Health
Ức gà nướng với khoai lang
Chicken Breast with Sweet Potato
542 kcal
P: 59.1 g
L: 13.7 g
G: 40.8 g
Diabetes
Ức gà nướng với khoai lang
Dinner
Diabetes
Cá hồi áp chảo với bông cải
Pan-seared Salmon with Broccoli
504 kcal
P: 40.1 g
L: 39.7 g
G: 4.8 g
Diabetes
Cá hồi áp chảo với bông cải
Dinner
Diabetes
Trứng ốp la với bánh mì
Scrambled Eggs with Toast
472 kcal
P: 22.5 g
L: 26.6 g
G: 41.2 g
High Protein
Trứng ốp la với bánh mì
Breakfast
High Protein
Cháo yến mạch trái cây
Oatmeal Breakfast Bowl
348 kcal
P: 8.2 g
L: 6.9 g
G: 66.7 g
Renal Stage3
Cháo yến mạch trái cây
Breakfast
Renal Stage3
Salad gà nướng
Grilled Chicken Salad
378 kcal
P: 48.2 g
L: 14.9 g
G: 8.5 g
Diabetes
Salad gà nướng
Lunch
Diabetes
Khoai lang luộc
Boiled Sweet Potato
258 kcal
P: 4.8 g
L: 0.3 g
G: 60.3 g
Diabetes
Khoai lang luộc
Snack
Diabetes
Nước ép cam
Fresh Orange Juice
141 kcal
P: 2.7 g
L: 0.3 g
G: 35.4 g
Diabetes
Nước ép cam
Snack
Diabetes
Mực xào sả ớt
Stir-fried Squid with Lemongrass
351 kcal
P: 40.1 g
L: 15 g
G: 15.6 g
Hypertension
Mực xào sả ớt
Dinner
Hypertension
Cá rô phi chiên
Pan-fried Tilapia
441 kcal
P: 61.4 g
L: 23.3 g
G: 4 g
Hypertension
Cá rô phi chiên
Dinner
Hypertension
Súp bắp cua
Corn and Crab Soup
426 kcal
P: 32.7 g
L: 10.3 g
G: 51.3 g
Renal Stage3
Súp bắp cua
Dinner
Renal Stage3
Cơm chiên dương châu
Yangzhou Fried Rice
821 kcal
P: 36.1 g
L: 34.7 g
G: 93.9 g
Renal Stage3
Cơm chiên dương châu
Lunch
Renal Stage3
Chả giò
Fried Spring Rolls
1,061 kcal
P: 34.4 g
L: 82 g
G: 69.7 g
Renal Stage3
Chả giò
Snack
Renal Stage3
Cà ri gà
Vietnamese Chicken Curry
1,090 kcal
P: 110 g
L: 44.4 g
G: 58.1 g
Hypertension
Cà ri gà
Dinner
Hypertension
Cải thảo xào nấm
Stir-fried Napa Cabbage
138 kcal
P: 4.9 g
L: 9.6 g
G: 10.3 g
Renal Stage3
Cải thảo xào nấm
Dinner
Renal Stage3
Sinh tố bơ
Avocado Smoothie
397 kcal
P: 8.6 g
L: 28 g
G: 33.9 g
Diabetes
Sinh tố bơ
Snack
Diabetes