Bữa phụ
Đã duyệt
Khoai lang luộc
Boiled Sweet Potato
Simple boiled sweet potato, a healthy snack or side dish.
20 phút
2 phần
Boiling
126 lượt xem
Tạo bởi
Khang
Nguyên liệu
1 mục| Nguyên liệu | SL (Gr) | Năng lượng | Protein | Lipid | Glucid |
|---|---|---|---|---|---|
|
Khoai lang
Sweet potato
Boiling
|
300gr | 258 kcal | 4.8 gr | 0.3 gr | 60.3 gr |
| Tổng (2 phần) | — | 258 kcal | 4.8 gr | 0.3 gr | 60.3 gr |
Phù hợp cho bệnh lý
Diabetes
Renal Stage3
Renal Stage4 5
Hypertension
Heart Health
Low Calorie
Gout
Mục tiêu sức khỏe
Weight Loss
High Fiber
Hướng dẫn nấu
Chưa có hướng dẫn nấu.
Vùng miền & Xuất xứ
Vietnam
Toan Quoc
Đánh giá & Nhận xét
Chưa có đánh giá. Hãy là người đầu tiên!
Dinh dưỡng mỗi phần
Dựa trên 2 phần
129
kcal mỗi phần
Protein
2.4 gr (7%)
5% DV
Lipid
0.2 gr (1%)
0% DV
Glucid
30.2 gr (93%)
10% DV
Chất xơ
4.5 gr
18% DV
Vi chất chính
Canxi
45 mg
Sắt
0.9 mg
Natri
82.5 mg
Thống kê công thức
0
Lượt lưu
126
lượt xem
1
Nguyên liệu
2
phần