Bệnh lý của bạn
Mục tiêu dinh dưỡng
Chế độ ăn
Dị ứng
17 công thức
Tôm nướng bơ tỏi
Garlic Butter Shrimp
345 kcal
P: 47.2 g
L: 16.7 g
G: 5.6 g
Heart Health
Tôm nướng bơ tỏi
Dinner
Heart Health
Bắp cải cuộn thịt
Stuffed Cabbage Rolls
772 kcal
P: 42.3 g
L: 43.3 g
G: 50.8 g
Renal Stage3
Bắp cải cuộn thịt
Dinner
Renal Stage3
Sinh tố chuối protein
Banana Protein Smoothie
348 kcal
P: 14.6 g
L: 15.1 g
G: 43.5 g
Diabetes
Sinh tố chuối protein
Snack
Diabetes
Khoai tây nghiền
Mashed Potatoes
482 kcal
P: 9.8 g
L: 18.3 g
G: 70.4 g
Diabetes
Khoai tây nghiền
Dinner
Diabetes
Cá thu nướng chanh
Lemon Grilled Mackerel
483 kcal
P: 37.3 g
L: 31.7 g
G: 0.6 g
High Protein
Cá thu nướng chanh
Dinner
High Protein
Cơm gạo lứt với đậu lăng
Brown Rice and Lentil Bowl
717 kcal
P: 34 g
L: 10.1 g
G: 120.5 g
Gout
Cơm gạo lứt với đậu lăng
Lunch
Gout
Gà nướng nguyên miếng
Roast Chicken with Vegetables
1,074 kcal
P: 96.5 g
L: 53.6 g
G: 46.9 g
Diabetes
Gà nướng nguyên miếng
Dinner
Diabetes
Bánh mì bơ (avocado toast)
Avocado Toast
458 kcal
P: 17 g
L: 24.9 g
G: 46.7 g
Renal Stage3
Bánh mì bơ (avocado toast)
Breakfast
Renal Stage3
Súp gà rau củ
Chicken Vegetable Soup
596 kcal
P: 82.4 g
L: 9.5 g
G: 41.4 g
Heart Health
Súp gà rau củ
Dinner
Heart Health
Sữa chua trái cây
Yogurt Parfait with Fruits
250 kcal
P: 10.2 g
L: 5.1 g
G: 44.5 g
Diabetes
Sữa chua trái cây
Breakfast
Diabetes
Salad cá ngừ
Tuna Salad
303 kcal
P: 34.3 g
L: 15.3 g
G: 4.8 g
Hypertension
Salad cá ngừ
Lunch
Hypertension
Bò xào rau củ
Beef Stir-fry with Vegetables
667 kcal
P: 57.3 g
L: 45.6 g
G: 13.2 g
Heart Health
Bò xào rau củ
Dinner
Heart Health
Ức gà nướng với khoai lang
Chicken Breast with Sweet Potato
542 kcal
P: 59.1 g
L: 13.7 g
G: 40.8 g
Diabetes
Ức gà nướng với khoai lang
Dinner
Diabetes
Cá hồi áp chảo với bông cải
Pan-seared Salmon with Broccoli
504 kcal
P: 40.1 g
L: 39.7 g
G: 4.8 g
Diabetes
Cá hồi áp chảo với bông cải
Dinner
Diabetes
Trứng ốp la với bánh mì
Scrambled Eggs with Toast
472 kcal
P: 22.5 g
L: 26.6 g
G: 41.2 g
High Protein
Trứng ốp la với bánh mì
Breakfast
High Protein
Cháo yến mạch trái cây
Oatmeal Breakfast Bowl
348 kcal
P: 8.2 g
L: 6.9 g
G: 66.7 g
Renal Stage3
Cháo yến mạch trái cây
Breakfast
Renal Stage3
Salad gà nướng
Grilled Chicken Salad
378 kcal
P: 48.2 g
L: 14.9 g
G: 8.5 g
Diabetes
Salad gà nướng
Lunch
Diabetes