Món ăn

Khám phá món ăn cho thực đơn dinh dưỡng

117 công thức

Canh rau mồng tơi nấu tôm sú

Malabar Spinach Soup with Tiger Prawns

188 kcal P: 32.2 g L: 2 g G: 9.6 g
Renal Stage3
Khang · 20 min
0

Canh rau mồng tơi nấu tôm sú

Dinner Renal Stage3
0

Cháo gạo nếp thịt gà rau ngót

Sticky Rice Porridge with Chicken and Sweetleaf

569 kcal P: 50.4 g L: 21.5 g G: 41.9 g
Hypertension
Khang · 30 min
0
Cháo gạo nếp thịt gà rau ngót

Cháo gạo nếp thịt gà rau ngót

Lunch Hypertension
0

Chè đậu đỏ nước dừa với vừng đen

Red bean coconut sweet soup with black sesame

766 kcal P: 44.2 g L: 17.1 g G: 115.6 g
Diabetes
Khang · 60 min
0

Chè đậu đỏ nước dừa với vừng đen

Snack Diabetes
0

Cá basa kho nghệ tươi

Basa fish braised with fresh turmeric

493 kcal P: 52.5 g L: 22.1 g G: 24.7 g
Diabetes
Khang · 40 min
0

Cá basa kho nghệ tươi

Lunch Diabetes
0

Canh mướp hương nấu thịt heo xay

Scented gourd soup with minced pork

703 kcal P: 38.7 g L: 54.6 g G: 16.2 g
Renal Stage3
Khang · 25 min
0
Canh mướp hương nấu thịt heo xay

Canh mướp hương nấu thịt heo xay

Dinner Renal Stage3
0

Cháo gạo trắng với thịt heo nạc và rau ngót

White rice porridge with lean pork and katuk leaves

437 kcal P: 39.8 g L: 20.2 g G: 24.7 g
Renal Stage3
Khang · 30 min
0
Cháo gạo trắng với thịt heo nạc và rau ngót

Cháo gạo trắng với thịt heo nạc và rau ngót

Lunch Renal Stage3
0

Sữa chua không đường với hạt chia và cam

Unsweetened Yogurt with Chia Seeds and Orange

190 kcal P: 10.5 g L: 5.6 g G: 26.5 g
Diabetes
Khang · 5 min
0

Sữa chua không đường với hạt chia và cam

Snack Diabetes
0

Bún tươi trộn rau củ

Fresh Rice Noodle Salad with Vegetables

326 kcal P: 8.4 g L: 5.6 g G: 60.5 g
Diabetes
Khang · 15 min
0

Bún tươi trộn rau củ

Lunch Diabetes
0

Súp lơ trắng xào tỏi

Stir-fried Cauliflower with Garlic

186 kcal P: 6.7 g L: 12.1 g G: 14 g
Diabetes
Khang · 15 min
0

Súp lơ trắng xào tỏi

Lunch Diabetes
0

Cá tra phi lê hấp xì dầu

Steamed Pangasius Fillet with Soy Sauce

237 kcal P: 31.4 g L: 12.1 g G: 1.1 g
Renal Stage3
Khang · 20 min
0

Cá tra phi lê hấp xì dầu

Lunch Renal Stage3
0

Sữa đậu nành mè đen

Black Sesame Soy Milk

251 kcal P: 10.9 g L: 12 g G: 27.5 g
Diabetes
Khang · 10 min
0

Sữa đậu nành mè đen

Breakfast Diabetes
0

Cá rô phi kho tàu

Braised Tilapia in Caramel Sauce

536 kcal P: 71.6 g L: 20.8 g G: 19.7 g
Hypertension
Khang · 35 min
0
Cá rô phi kho tàu

Cá rô phi kho tàu

Dinner Hypertension
0

Chè đậu đỏ hạt sen

Red Bean and Lotus Seed Sweet Soup

669 kcal P: 33.2 g L: 6.8 g G: 122.7 g
Renal Stage3
Khang · 40 min
0

Chè đậu đỏ hạt sen

Snack Renal Stage3
0

Tôm nướng bơ tỏi

Garlic Butter Shrimp

345 kcal P: 47.2 g L: 16.7 g G: 5.6 g
Heart Health
Khang · 15 min
0

Tôm nướng bơ tỏi

Dinner Heart Health
0

Bắp cải cuộn thịt

Stuffed Cabbage Rolls

772 kcal P: 42.3 g L: 43.3 g G: 50.8 g
Renal Stage3
Khang · 40 min
0
Bắp cải cuộn thịt

Bắp cải cuộn thịt

Dinner Renal Stage3
0

Sinh tố chuối protein

Banana Protein Smoothie

348 kcal P: 14.6 g L: 15.1 g G: 43.5 g
Diabetes
Khang · 5 min
0

Sinh tố chuối protein

Snack Diabetes
0

Khoai tây nghiền

Mashed Potatoes

482 kcal P: 9.8 g L: 18.3 g G: 70.4 g
Diabetes
Khang · 20 min
1

Khoai tây nghiền

Dinner Diabetes
1

Cá thu nướng chanh

Lemon Grilled Mackerel

483 kcal P: 37.3 g L: 31.7 g G: 0.6 g
High Protein
Khang · 15 min
0

Cá thu nướng chanh

Dinner High Protein
0

Cơm gạo lứt với đậu lăng

Brown Rice and Lentil Bowl

717 kcal P: 34 g L: 10.1 g G: 120.5 g
Gout
Khang · 30 min
0

Cơm gạo lứt với đậu lăng

Lunch Gout
0

Gà nướng nguyên miếng

Roast Chicken with Vegetables

1,074 kcal P: 96.5 g L: 53.6 g G: 46.9 g
Diabetes
Khang · 45 min
0

Gà nướng nguyên miếng

Dinner Diabetes
0