Món ăn

Khám phá món ăn cho thực đơn dinh dưỡng

64 công thức

Canh mướp hương nấu thịt heo xay

Scented gourd soup with minced pork

703 kcal P: 38.7 g L: 54.6 g G: 16.2 g
Renal Stage3
Khang · 25 min
0
Canh mướp hương nấu thịt heo xay

Canh mướp hương nấu thịt heo xay

Dinner Renal Stage3
0

Cháo gạo trắng với thịt heo nạc và rau ngót

White rice porridge with lean pork and katuk leaves

437 kcal P: 39.8 g L: 20.2 g G: 24.7 g
Renal Stage3
Khang · 30 min
0
Cháo gạo trắng với thịt heo nạc và rau ngót

Cháo gạo trắng với thịt heo nạc và rau ngót

Lunch Renal Stage3
0

Cá rô phi kho tàu

Braised Tilapia in Caramel Sauce

536 kcal P: 71.6 g L: 20.8 g G: 19.7 g
Hypertension
Khang · 35 min
0
Cá rô phi kho tàu

Cá rô phi kho tàu

Dinner Hypertension
0

Tôm nướng bơ tỏi

Garlic Butter Shrimp

345 kcal P: 47.2 g L: 16.7 g G: 5.6 g
Heart Health
Khang · 15 min
0

Tôm nướng bơ tỏi

Dinner Heart Health
0

Sinh tố chuối protein

Banana Protein Smoothie

348 kcal P: 14.6 g L: 15.1 g G: 43.5 g
Diabetes
Khang · 5 min
0

Sinh tố chuối protein

Snack Diabetes
0

Cá thu nướng chanh

Lemon Grilled Mackerel

483 kcal P: 37.3 g L: 31.7 g G: 0.6 g
High Protein
Khang · 15 min
0

Cá thu nướng chanh

Dinner High Protein
0

Gà nướng nguyên miếng

Roast Chicken with Vegetables

1,074 kcal P: 96.5 g L: 53.6 g G: 46.9 g
Diabetes
Khang · 45 min
0

Gà nướng nguyên miếng

Dinner Diabetes
0

Salad cá ngừ

Tuna Salad

303 kcal P: 34.3 g L: 15.3 g G: 4.8 g
Hypertension
Khang · 10 min
0

Salad cá ngừ

Lunch Hypertension
0

Bò xào rau củ

Beef Stir-fry with Vegetables

667 kcal P: 57.3 g L: 45.6 g G: 13.2 g
Heart Health
Khang · 20 min
0

Bò xào rau củ

Dinner Heart Health
0

Ức gà nướng với khoai lang

Chicken Breast with Sweet Potato

542 kcal P: 59.1 g L: 13.7 g G: 40.8 g
Diabetes
Khang · 30 min
0

Ức gà nướng với khoai lang

Dinner Diabetes
0

Cá hồi áp chảo với bông cải

Pan-seared Salmon with Broccoli

504 kcal P: 40.1 g L: 39.7 g G: 4.8 g
Diabetes
Khang · 20 min
0

Cá hồi áp chảo với bông cải

Dinner Diabetes
0

Trứng ốp la với bánh mì

Scrambled Eggs with Toast

472 kcal P: 22.5 g L: 26.6 g G: 41.2 g
High Protein
Khang · 10 min
0

Trứng ốp la với bánh mì

Breakfast High Protein
0

Salad gà nướng

Grilled Chicken Salad

378 kcal P: 48.2 g L: 14.9 g G: 8.5 g
Diabetes
Khang · 20 min
0

Salad gà nướng

Lunch Diabetes
0

Mực xào sả ớt

Stir-fried Squid with Lemongrass

351 kcal P: 40.1 g L: 15 g G: 15.6 g
Hypertension
Khang · 15 min
1

Mực xào sả ớt

Dinner Hypertension
1

Cá rô phi chiên

Pan-fried Tilapia

441 kcal P: 61.4 g L: 23.3 g G: 4 g
Hypertension
Khang · 15 min
0

Cá rô phi chiên

Dinner Hypertension
0

Mì xào bò

Beef Stir-fried Noodles

841 kcal P: 53.6 g L: 39.5 g G: 72.1 g
High Protein
Khang · 20 min
0

Mì xào bò

Dinner High Protein
0

Cá hồi nướng

Grilled Salmon

485 kcal P: 39.6 g L: 28.9 g G: 6 g
High Protein
Khang · 20 min
0

Cá hồi nướng

Dinner High Protein
0

Bún thịt nướng

Grilled Pork with Vermicelli

492 kcal P: 35.2 g L: 14.3 g G: 53.2 g
High Protein
Khang · 25 min
0
Bún thịt nướng

Bún thịt nướng

Lunch High Protein
0

Gà kho gừng

Ginger Braised Chicken

702 kcal P: 79.8 g L: 32.9 g G: 17.4 g
High Protein
Khang · 30 min
0

Gà kho gừng

Dinner High Protein
0

Thịt kho trứng

Braised Pork Belly with Eggs

1,974 kcal P: 55.8 g L: 180.6 g G: 27 g
Renal Stage3
Khang · 50 min
0
Thịt kho trứng

Thịt kho trứng

Dinner Renal Stage3
0