Cơ sở dữ liệu thực phẩm

Củ dền

Beetroot

Rau

43 kcal

P:1.6 g L:0.2 g G:9.6 g

Củ dong

Khoai củ

129 kcal

P:1.4 g L:0 g G:30.8 g

Củ đậu

Rau

31 kcal

P:1 g L:0 g G:6.7 g

Củ đậu (củ sắn nước)

Jicama / Yam bean

Rau

38 kcal

P:0.7 g L:0.1 g G:8.8 g

Củ đậu (sắn dây)

Jicama

Khoai củ

38 kcal

P:0.7 g L:0.1 g G:8.8 g

Củ hành tây

Onion

Rau

40 kcal

P:1.1 g L:0.1 g G:9.3 g

Củ khoai mỡ

Purple yam

Rau

118 kcal

P:1.5 g L:0.2 g G:27.9 g

Củ niễng

Rau

37 kcal

P:2 g L:0 g G:7.2 g

Củ sắn

Khoai củ

158 kcal

P:1.1 g L:0.2 g G:37.9 g

Củ sắn dây

Khoai củ

156 kcal

P:1.6 g L:0.1 g G:37.2 g

Củ sen

Lotus root

Rau

74 kcal

P:2.6 g L:0.1 g G:17.2 g

Củ súng khô (đã bỏ vỏ)

Khoai củ

359 kcal

P:16.1 g L:0.5 g G:72.6 g

Củ tỏi

Garlic

Rau

149 kcal

P:6.4 g L:0.5 g G:33.1 g

Củ từ

Khoai củ

97 kcal

P:1.5 g L:0 g G:22.7 g

Cua bể

Hải sản

103 kcal

P:17.5 g L:0.6 g G:7 g

Cua biển

Sea crab

Hải sản

87 kcal

P:18.1 g L:1.1 g G:0 g

Cua đồng

Hải sản

87 kcal

P:12.3 g L:3.3 g G:2 g

Cua ghẹ

Hải sản

54 kcal

P:11.9 g L:0.7 g G:0 g

Cùi dừa già

Đậu đỗ

385 kcal

P:4.8 g L:36 g G:10.4 g

Cùi dừa non

Đậu đỗ

54 kcal

P:3.5 g L:1.7 g G:6.1 g