Món ăn

Khám phá món ăn cho thực đơn dinh dưỡng

44 công thức

Thịt heo xay kho trứng

Braised minced pork with eggs

828 kcal P: 48 g L: 69.3 g G: 14.5 g
High Protein
Khang · 40 min
0
Thịt heo xay kho trứng

Thịt heo xay kho trứng

Dinner High Protein
0

Canh rau mồng tơi nấu thịt bò

Malabar spinach soup with beef

439 kcal P: 43.8 g L: 23.8 g G: 10.8 g
Hypertension
Khang · 30 min
0

Canh rau mồng tơi nấu thịt bò

Dinner Hypertension
0

Cá hồi áp chảo sốt nghệ

Pan-Seared Salmon with Turmeric Sauce

470 kcal P: 32.9 g L: 35.3 g G: 15.1 g
Diabetes
Khang · 10 min
0

Cá hồi áp chảo sốt nghệ

Dinner Diabetes
0

Thịt bò bắp xào cà chua và đậu Hà Lan

Beef shank stir-fried with tomatoes and peas

556 kcal P: 61.4 g L: 26.2 g G: 24.7 g
Diabetes
Khang · 25 min
0

Thịt bò bắp xào cà chua và đậu Hà Lan

Dinner Diabetes
0

Cơm trắng với cá lóc kho tàu và rau mồng tơi

Steamed Rice with Braised Snakehead Fish and Malabar Spinach

655 kcal P: 46.6 g L: 17.7 g G: 74.5 g
High Protein
Khang · 45 min
0

Cơm trắng với cá lóc kho tàu và rau mồng tơi

Dinner High Protein
0

Gan heo xào giá đỗ

Stir-fried pork liver with bean sprouts

330 kcal P: 35.7 g L: 16.9 g G: 10.3 g
Renal Stage3
Khang · 20 min
0

Gan heo xào giá đỗ

Dinner Renal Stage3
0

Canh rau mồng tơi nấu tôm

Malabar spinach soup with shrimp

333 kcal P: 39.5 g L: 16.8 g G: 7.5 g
Renal Stage3
Khang · 20 min
0

Canh rau mồng tơi nấu tôm

Dinner Renal Stage3
0

Cá lóc kho nghệ

Turmeric braised snakehead fish

463 kcal P: 57.8 g L: 14.1 g G: 26.7 g
High Protein
Khang · 45 min
0

Cá lóc kho nghệ

Dinner High Protein
0

Cơm trắng với gan heo xào rau cải xoong

White Rice with Stir-fried Pork Liver and Watercress

432 kcal P: 39.6 g L: 6.3 g G: 51.5 g
Renal Stage3
Khang · 20 min
0

Cơm trắng với gan heo xào rau cải xoong

Dinner Renal Stage3
0

Cá lóc kho tàu với đậu bắp

Braised Snakehead Fish with Okra in Soy Sauce

254 kcal P: 39.5 g L: 1.9 g G: 15.7 g
Low Calorie
Khang · 20 min
0

Cá lóc kho tàu với đậu bắp

Dinner Low Calorie
0

Cá basa hấp vừng đen

Black Sesame Steamed Basa Fish

495 kcal P: 54.5 g L: 24.7 g G: 15.1 g
Hypertension
Khang · 25 min
0

Cá basa hấp vừng đen

Dinner Hypertension
0

Canh rau mồng tơi nấu tôm sú

Malabar Spinach Soup with Tiger Prawns

188 kcal P: 32.2 g L: 2 g G: 9.6 g
Renal Stage3
Khang · 20 min
0

Canh rau mồng tơi nấu tôm sú

Dinner Renal Stage3
0

Canh mướp hương nấu thịt heo xay

Scented gourd soup with minced pork

703 kcal P: 38.7 g L: 54.6 g G: 16.2 g
Renal Stage3
Khang · 25 min
0
Canh mướp hương nấu thịt heo xay

Canh mướp hương nấu thịt heo xay

Dinner Renal Stage3
0

Cá rô phi kho tàu

Braised Tilapia in Caramel Sauce

536 kcal P: 71.6 g L: 20.8 g G: 19.7 g
Hypertension
Khang · 35 min
0
Cá rô phi kho tàu

Cá rô phi kho tàu

Dinner Hypertension
0

Tôm nướng bơ tỏi

Garlic Butter Shrimp

345 kcal P: 47.2 g L: 16.7 g G: 5.6 g
Heart Health
Khang · 15 min
0

Tôm nướng bơ tỏi

Dinner Heart Health
0

Bắp cải cuộn thịt

Stuffed Cabbage Rolls

772 kcal P: 42.3 g L: 43.3 g G: 50.8 g
Renal Stage3
Khang · 40 min
0
Bắp cải cuộn thịt

Bắp cải cuộn thịt

Dinner Renal Stage3
0

Khoai tây nghiền

Mashed Potatoes

482 kcal P: 9.8 g L: 18.3 g G: 70.4 g
Diabetes
Khang · 20 min
1

Khoai tây nghiền

Dinner Diabetes
1

Cá thu nướng chanh

Lemon Grilled Mackerel

483 kcal P: 37.3 g L: 31.7 g G: 0.6 g
High Protein
Khang · 15 min
0

Cá thu nướng chanh

Dinner High Protein
0

Gà nướng nguyên miếng

Roast Chicken with Vegetables

1,074 kcal P: 96.5 g L: 53.6 g G: 46.9 g
Diabetes
Khang · 45 min
0

Gà nướng nguyên miếng

Dinner Diabetes
0

Súp gà rau củ

Chicken Vegetable Soup

596 kcal P: 82.4 g L: 9.5 g G: 41.4 g
Heart Health
Khang · 35 min
0

Súp gà rau củ

Dinner Heart Health
0