Recipes

Chả cá thác lác chiên

Vietnamese fried featherback fish cakes

356 kcal P: 41.9 g L: 18.1 g G: 5.8 g

Hypertension

Quynh Thu Le Ngoc · 30 min

2

Chả cá thác lác chiên

Lunch Hypertension

2

Canh rau dền nấu thịt bò bắp

Amaranth Soup with Beef Shank

288 kcal P: 46.2 g L: 6.2 g G: 11.8 g

High Protein

Khang · 40 min

0

Canh rau dền nấu thịt bò bắp

Lunch High Protein

0

Cháo gà ta hạt chia

Free-range chicken porridge with chia seeds

408 kcal P: 41.2 g L: 22 g G: 10.8 g

Diabetes

Khang · 15 min

0

Cháo gà ta hạt chia

Breakfast Diabetes

0

Cơm nếp thịt gà nướng

Sticky rice with grilled chicken

766 kcal P: 63.4 g L: 29.1 g G: 52.2 g

High Protein

Khang · 30 min

0

Cơm nếp thịt gà nướng

Lunch High Protein

0

Chè đậu đỏ hạt mè

Red bean and sesame sweet soup

578 kcal P: 30.3 g L: 19.4 g G: 73.5 g

Diabetes

Khang · 10 min

0

Chè đậu đỏ hạt mè

Snack Diabetes

0

Cháo gà tần ô

Chicken and chrysanthemum greens congee

427 kcal P: 41.3 g L: 16.5 g G: 26.8 g

Hypertension

Khang · 15 min

0

Cháo gà tần ô

Lunch Hypertension

0

Thịt heo xay kho trứng

Braised minced pork with eggs

828 kcal P: 48 g L: 69.3 g G: 14.5 g

High Protein

Khang · 40 min

0

Thịt heo xay kho trứng

Dinner High Protein

0

Cháo gà ta hạt sen

Free-range chicken and lotus seed congee

599 kcal P: 48.1 g L: 17 g G: 61 g

High Protein

Khang · 90 min

0

Cháo gà ta hạt sen

Lunch High Protein

0

Cháo gạo nếp thịt bò rau ngót

Sticky Rice Porridge with Beef and Sweet Leaf

464 kcal P: 40.1 g L: 19.4 g G: 31.1 g

Hypertension

Khang · 15 min

0

Cháo gạo nếp thịt bò rau ngót

Lunch Hypertension

0

Chè đậu xanh nấu với vừng đen và sữa đậu nành

Mung bean sweet soup with black sesame and soy milk

688 kcal P: 36.1 g L: 21.5 g G: 92.3 g

Renal Stage3

Khang · 60 min

0

Chè đậu xanh nấu với vừng đen và sữa đậu nành

Snack Renal Stage3

0

Canh rau mồng tơi nấu thịt bò

Malabar spinach soup with beef

439 kcal P: 43.8 g L: 23.8 g G: 10.8 g

Hypertension

Khang · 30 min

0

Canh rau mồng tơi nấu thịt bò

Dinner Hypertension

0

Cháo gà nấu rau ngót và nghệ tươi

Chicken and sweet leaf soup with fresh turmeric

572 kcal P: 72.4 g L: 8.7 g G: 48.4 g

Diabetes

Khang · 90 min

0

Cháo gà nấu rau ngót và nghệ tươi

Lunch Diabetes

0

Cá hồi áp chảo sốt nghệ

Pan-Seared Salmon with Turmeric Sauce

470 kcal P: 32.9 g L: 35.3 g G: 15.1 g

Diabetes

Khang · 10 min

0

Cá hồi áp chảo sốt nghệ

Dinner Diabetes

0

Cháo thịt bò bắp hạt sen

Beef Shank and Lotus Seed Congee

430 kcal P: 47.6 g L: 11.5 g G: 33.9 g

Hypertension

Khang · 15 min

0

Cháo thịt bò bắp hạt sen

Breakfast Hypertension

0

Cơm gạo trắng với thịt bò bắp xào củ dền

White Rice with Beef Shank and Beetroot Stir-fry

318 kcal P: 35.9 g L: 5.4 g G: 32.2 g

Diabetes

Khang · 25 min

0

Cơm gạo trắng với thịt bò bắp xào củ dền

Lunch Diabetes

0

Thịt bò bắp xào cà chua và đậu Hà Lan

Beef shank stir-fried with tomatoes and peas

556 kcal P: 61.4 g L: 26.2 g G: 24.7 g

Diabetes

Khang · 25 min

0

Thịt bò bắp xào cà chua và đậu Hà Lan

Dinner Diabetes

0

Chè đậu xanh mè đen

Mung Bean and Black Sesame Sweet Soup

641 kcal P: 33.3 g L: 21.8 g G: 84.4 g

Diabetes

Khang · 60 min

0

Chè đậu xanh mè đen

Snack Diabetes

0

Cơm trắng với cá lóc kho tàu và rau mồng tơi

Steamed Rice with Braised Snakehead Fish and Malabar Spinach

655 kcal P: 46.6 g L: 17.7 g G: 74.5 g

High Protein

Khang · 45 min

0

Cơm trắng với cá lóc kho tàu và rau mồng tơi

Dinner High Protein

0

Cháo gan heo rau ngót

Pork Liver and Malabar Spinach Congee

413 kcal P: 30.1 g L: 14.2 g G: 40.2 g

Renal Stage3

Khang · 30 min

0

Cháo gan heo rau ngót

Breakfast Renal Stage3

0

Cá lóc kho tàu với đậu phộng

Braised snakehead fish with peanuts in soy sauce

598 kcal P: 68.3 g L: 27.2 g G: 20.8 g

Hypertension

Khang · 40 min

0

Cá lóc kho tàu với đậu phộng

Lunch Hypertension

0