Món ăn

Khám phá món ăn cho thực đơn dinh dưỡng

24 công thức

Thịt heo xay kho trứng

Braised minced pork with eggs

828 kcal P: 48 g L: 69.3 g G: 14.5 g
High Protein
Khang · 40 min
0
Thịt heo xay kho trứng

Thịt heo xay kho trứng

Dinner High Protein
0

Canh rau mồng tơi nấu thịt bò

Malabar spinach soup with beef

439 kcal P: 43.8 g L: 23.8 g G: 10.8 g
Hypertension
Khang · 30 min
0

Canh rau mồng tơi nấu thịt bò

Dinner Hypertension
0

Cá hồi áp chảo sốt nghệ

Pan-Seared Salmon with Turmeric Sauce

470 kcal P: 32.9 g L: 35.3 g G: 15.1 g
Diabetes
Khang · 10 min
0

Cá hồi áp chảo sốt nghệ

Dinner Diabetes
0

Thịt bò bắp xào cà chua và đậu Hà Lan

Beef shank stir-fried with tomatoes and peas

556 kcal P: 61.4 g L: 26.2 g G: 24.7 g
Diabetes
Khang · 25 min
0

Thịt bò bắp xào cà chua và đậu Hà Lan

Dinner Diabetes
0

Cơm trắng với cá lóc kho tàu và rau mồng tơi

Steamed Rice with Braised Snakehead Fish and Malabar Spinach

655 kcal P: 46.6 g L: 17.7 g G: 74.5 g
High Protein
Khang · 45 min
0

Cơm trắng với cá lóc kho tàu và rau mồng tơi

Dinner High Protein
0

Gan heo xào giá đỗ

Stir-fried pork liver with bean sprouts

330 kcal P: 35.7 g L: 16.9 g G: 10.3 g
Renal Stage3
Khang · 20 min
0

Gan heo xào giá đỗ

Dinner Renal Stage3
0

Canh rau mồng tơi nấu tôm

Malabar spinach soup with shrimp

333 kcal P: 39.5 g L: 16.8 g G: 7.5 g
Renal Stage3
Khang · 20 min
0

Canh rau mồng tơi nấu tôm

Dinner Renal Stage3
0

Cá lóc kho nghệ

Turmeric braised snakehead fish

463 kcal P: 57.8 g L: 14.1 g G: 26.7 g
High Protein
Khang · 45 min
0

Cá lóc kho nghệ

Dinner High Protein
0

Cơm trắng với gan heo xào rau cải xoong

White Rice with Stir-fried Pork Liver and Watercress

432 kcal P: 39.6 g L: 6.3 g G: 51.5 g
Renal Stage3
Khang · 20 min
0

Cơm trắng với gan heo xào rau cải xoong

Dinner Renal Stage3
0

Cá lóc kho tàu với đậu bắp

Braised Snakehead Fish with Okra in Soy Sauce

254 kcal P: 39.5 g L: 1.9 g G: 15.7 g
Low Calorie
Khang · 20 min
0

Cá lóc kho tàu với đậu bắp

Dinner Low Calorie
0

Cá basa hấp vừng đen

Black Sesame Steamed Basa Fish

495 kcal P: 54.5 g L: 24.7 g G: 15.1 g
Hypertension
Khang · 25 min
0

Cá basa hấp vừng đen

Dinner Hypertension
0

Canh rau mồng tơi nấu tôm sú

Malabar Spinach Soup with Tiger Prawns

188 kcal P: 32.2 g L: 2 g G: 9.6 g
Renal Stage3
Khang · 20 min
0

Canh rau mồng tơi nấu tôm sú

Dinner Renal Stage3
0

Cá rô phi kho tàu

Braised Tilapia in Caramel Sauce

536 kcal P: 71.6 g L: 20.8 g G: 19.7 g
Hypertension
Khang · 35 min
0
Cá rô phi kho tàu

Cá rô phi kho tàu

Dinner Hypertension
0

Mực xào sả ớt

Stir-fried Squid with Lemongrass

351 kcal P: 40.1 g L: 15 g G: 15.6 g
Hypertension
Khang · 15 min
1

Mực xào sả ớt

Dinner Hypertension
1

Cá rô phi chiên

Pan-fried Tilapia

441 kcal P: 61.4 g L: 23.3 g G: 4 g
Hypertension
Khang · 15 min
0

Cá rô phi chiên

Dinner Hypertension
0

Cà ri gà

Vietnamese Chicken Curry

1,090 kcal P: 110 g L: 44.4 g G: 58.1 g
Hypertension
Khang · 40 min
0

Cà ri gà

Dinner Hypertension
0

Mì xào bò

Beef Stir-fried Noodles

841 kcal P: 53.6 g L: 39.5 g G: 72.1 g
High Protein
Khang · 20 min
0

Mì xào bò

Dinner High Protein
0

Cá hồi nướng

Grilled Salmon

485 kcal P: 39.6 g L: 28.9 g G: 6 g
High Protein
Khang · 20 min
0

Cá hồi nướng

Dinner High Protein
0

Canh ngao

Clam Soup with Herbs

205 kcal P: 32.9 g L: 2.6 g G: 10.8 g
Renal Stage3
Khang · 15 min
0

Canh ngao

Dinner Renal Stage3
0

Canh chua tôm

Sour Shrimp Soup

186 kcal P: 30.5 g L: 1.7 g G: 11.4 g
Renal Stage3
Khang · 20 min
0

Canh chua tôm

Dinner Renal Stage3
0