Bệnh lý của bạn
Mục tiêu dinh dưỡng
Chế độ ăn
Dị ứng
11 công thức
Cơm nếp thịt gà nướng
Sticky rice with grilled chicken
766 kcal
P: 63.4 g
L: 29.1 g
G: 52.2 g
High Protein
Cơm nếp thịt gà nướng
Lunch
High Protein
Thịt heo xay kho trứng
Braised minced pork with eggs
828 kcal
P: 48 g
L: 69.3 g
G: 14.5 g
High Protein
Thịt heo xay kho trứng
Dinner
High Protein
Cá hồi áp chảo sốt nghệ
Pan-Seared Salmon with Turmeric Sauce
470 kcal
P: 32.9 g
L: 35.3 g
G: 15.1 g
Diabetes
Cá hồi áp chảo sốt nghệ
Dinner
Diabetes
Cháo đậu lăng thịt vịt
Duck and Lentil Congee
944 kcal
P: 52.6 g
L: 44 g
G: 82.4 g
Diabetes
Cháo đậu lăng thịt vịt
Lunch
Diabetes
Mì xào bò
Beef Stir-fried Noodles
841 kcal
P: 53.6 g
L: 39.5 g
G: 72.1 g
High Protein
Mì xào bò
Dinner
High Protein
Cá hồi nướng
Grilled Salmon
485 kcal
P: 39.6 g
L: 28.9 g
G: 6 g
High Protein
Cá hồi nướng
Dinner
High Protein
Bún thịt nướng
Grilled Pork with Vermicelli
492 kcal
P: 35.2 g
L: 14.3 g
G: 53.2 g
High Protein
Bún thịt nướng
Lunch
High Protein
Gà kho gừng
Ginger Braised Chicken
702 kcal
P: 79.8 g
L: 32.9 g
G: 17.4 g
High Protein
Gà kho gừng
Dinner
High Protein
Bò lúc lắc
Shaking Beef
1,004 kcal
P: 72.8 g
L: 54.2 g
G: 61.6 g
Hypertension
Bò lúc lắc
Dinner
Hypertension
Cơm tấm sườn
Broken Rice with Grilled Pork Chop
713 kcal
P: 30 g
L: 30.5 g
G: 64.4 g
High Protein
Cơm tấm sườn
Lunch
High Protein
Bún chả Hà Nội
Hanoi Grilled Pork with Noodles
962 kcal
P: 45.9 g
L: 44.6 g
G: 74.8 g
High Protein
Bún chả Hà Nội
Lunch
High Protein