Món ăn

Khám phá món ăn cho thực đơn dinh dưỡng

38 công thức

Canh rau mồng tơi nấu tôm

Malabar spinach soup with shrimp

333 kcal P: 39.5 g L: 16.8 g G: 7.5 g
Renal Stage3
Khang · 20 min
0

Canh rau mồng tơi nấu tôm

Dinner Renal Stage3
0

Cá lóc kho nghệ

Turmeric braised snakehead fish

463 kcal P: 57.8 g L: 14.1 g G: 26.7 g
High Protein
Khang · 45 min
0

Cá lóc kho nghệ

Dinner High Protein
0

Cơm trắng với gan heo xào rau cải xoong

White Rice with Stir-fried Pork Liver and Watercress

432 kcal P: 39.6 g L: 6.3 g G: 51.5 g
Renal Stage3
Khang · 20 min
0

Cơm trắng với gan heo xào rau cải xoong

Dinner Renal Stage3
0

Cá lóc kho tàu với đậu bắp

Braised Snakehead Fish with Okra in Soy Sauce

254 kcal P: 39.5 g L: 1.9 g G: 15.7 g
Low Calorie
Khang · 20 min
0

Cá lóc kho tàu với đậu bắp

Dinner Low Calorie
0

Cá chép hấp với nghệ tươi và thì là

Steamed carp with fresh turmeric and dill

471 kcal P: 56.9 g L: 17.8 g G: 18.9 g
Hypertension
Khang · 40 min
0

Cá chép hấp với nghệ tươi và thì là

Lunch Hypertension
0

Ức gà hấp rau củ

Steamed Chicken Breast with Vegetables

228 kcal P: 38 g L: 4.5 g G: 6.5 g
Hypertension
Khang · 15 min
0

Ức gà hấp rau củ

Lunch Hypertension
0

Thịt heo nạc xào giá đỗ

Stir-fried Lean Pork with Bean Sprouts

454 kcal P: 49.2 g L: 25.3 g G: 13.2 g
Hypertension
Khang · 20 min
0
Thịt heo nạc xào giá đỗ

Thịt heo nạc xào giá đỗ

Lunch Hypertension
0

Cá basa hấp vừng đen

Black Sesame Steamed Basa Fish

495 kcal P: 54.5 g L: 24.7 g G: 15.1 g
Hypertension
Khang · 25 min
0

Cá basa hấp vừng đen

Dinner Hypertension
0

Cháo đậu lăng thịt vịt

Duck and Lentil Congee

944 kcal P: 52.6 g L: 44 g G: 82.4 g
Diabetes
Khang · 90 min
0
Cháo đậu lăng thịt vịt

Cháo đậu lăng thịt vịt

Lunch Diabetes
0

Miến dong nấu thịt gà và măng tươi

Dong Vermicelli Soup with Chicken and Fresh Bamboo Shoots

628 kcal P: 50.3 g L: 6 g G: 90.5 g
Hypertension
Khang · 30 min
0

Miến dong nấu thịt gà và măng tươi

Breakfast Hypertension
0

Canh rau mồng tơi nấu tôm sú

Malabar Spinach Soup with Tiger Prawns

188 kcal P: 32.2 g L: 2 g G: 9.6 g
Renal Stage3
Khang · 20 min
0

Canh rau mồng tơi nấu tôm sú

Dinner Renal Stage3
0

Cháo gạo nếp thịt gà rau ngót

Sticky Rice Porridge with Chicken and Sweetleaf

569 kcal P: 50.4 g L: 21.5 g G: 41.9 g
Hypertension
Khang · 30 min
0
Cháo gạo nếp thịt gà rau ngót

Cháo gạo nếp thịt gà rau ngót

Lunch Hypertension
0

Cá basa kho nghệ tươi

Basa fish braised with fresh turmeric

493 kcal P: 52.5 g L: 22.1 g G: 24.7 g
Diabetes
Khang · 40 min
0

Cá basa kho nghệ tươi

Lunch Diabetes
0

Cháo gạo trắng với thịt heo nạc và rau ngót

White rice porridge with lean pork and katuk leaves

437 kcal P: 39.8 g L: 20.2 g G: 24.7 g
Renal Stage3
Khang · 30 min
0
Cháo gạo trắng với thịt heo nạc và rau ngót

Cháo gạo trắng với thịt heo nạc và rau ngót

Lunch Renal Stage3
0

Súp gà rau củ

Chicken Vegetable Soup

596 kcal P: 82.4 g L: 9.5 g G: 41.4 g
Heart Health
Khang · 35 min
0

Súp gà rau củ

Dinner Heart Health
0

Gà kho gừng

Ginger Braised Chicken

702 kcal P: 79.8 g L: 32.9 g G: 17.4 g
High Protein
Khang · 30 min
0

Gà kho gừng

Dinner High Protein
0

Cháo gà

Chicken Rice Porridge

566 kcal P: 45.4 g L: 20.9 g G: 45.5 g
Hypertension
Khang · 30 min
0
Cháo gà

Cháo gà

Breakfast Hypertension
0

Bún bò Huế

Hue Spicy Beef Noodle Soup

567 kcal P: 46.4 g L: 6.3 g G: 78.5 g
High Protein
Khang · 60 min
0

Bún bò Huế

Lunch High Protein
0