Vegetables
Cải bắp đỏ
Vietnam
Khẩu phần: 100.00 g
quick_nutrition
61
kcal
Protein
1.9 g
4% DV
Lipid
0.2 g
0% DV
Glucid
13 g
4% DV
Chất xơ
4 g
16% DV
nutrition_facts
Mỗi khẩu phần: 100.00 g
macronutrients
| nutrient | amount | % DV |
|---|---|---|
| Energy | 61.4 kcal | 3% |
| Protein | 1.9 g | 4% |
| Lipid | 0.2 g | 0% |
| Glucid | 13 g | 4% |
| Fiber | 4 g | 16% |
Vitamin
| C | 60 mg |
| B1 | 0.1 mg |
| B2 | 0.1 mg |
| B6 | 0.2 mg |
| B12 | 0 mcg |
| A | 55.8 mcg |
| D | 0 mcg |
| E | 0.1 mg |
| K | 38.2 mcg |
Khoáng chất
| Calcium | 83 mg |
| Phosphorus | 42 mg |
| Iron | 0.5 mg |
| Zinc | 0.2 mg |
| Sodium | 27 mg |
| Potassium | 243 mg |
| Magnesium | 16 mg |
source: VNFCT 2017